الرياضة
-
أخبار الناس والمجتمع
بما تتميز كرة القدم
السعادة هي الشعور الحقيقي بأن قوتك تزداد بشكل مُطرد. هكذا فسر الفيلسوف الألماني الشهير فريدريك نيتشه سر الشعور بالسعادة، وهكذا…
أكمل القراءة » -
الصحة
هل يُعدّ المشى رياضة
فوائد المشى متعددة وكثيرة، وتساعد على الحفاظ على صحة الإنسان وحمايته من الأمراض. فكما قال أبقراط وهو أشهر أطباء اليونان…
أكمل القراءة » -
الصحة
الجرى بدون تعب
هل تمارس رياضة الجري بانتظام وتحرص عليها؟، هل تريد نصائح للجري بدون تعب حتى لا تضيع مجهودك وتشعر بالتعب سريعًا،…
أكمل القراءة » -
الصحة
هل الجلوس الطويل يعجّل بالوفاة
ذكر الباحثون مؤخراً أن الجلوس لفترة طويلة قد يزيد من خطر الموت في سن مبكرة بصرف النظر عن ما تمارسه…
أكمل القراءة » -
أخبار الناس والمجتمع
ما هى رياضة الباركور ؟
تعرف رياضة الباركور بأنها إحدى الرياضات التي تمارس لاجتياز العقبات في بيئة من صنع الإنسان أو في بيئة طبيعية من…
أكمل القراءة »