علم نفس
-
إتضح أن ..
ظننا وظنوا أن من نسميهم نماذج مثالية أو فريدة وخيالية (حاجة حلوة وصح) وشيئٱ ممتازٱ، يفعلون الصواب يتقنون كل شئ،…
أكمل القراءة » -
بما تتميز كرة القدم
السعادة هي الشعور الحقيقي بأن قوتك تزداد بشكل مُطرد. هكذا فسر الفيلسوف الألماني الشهير فريدريك نيتشه سر الشعور بالسعادة، وهكذا…
أكمل القراءة » -
من هو صاحب دور الضحية
الشخص الذي يلعب دور الضحية هو شخص قد تعرض في بداية حياته وربما في طفولته للعديد من الاضطرابات، والصدمات، والتعقيدات،…
أكمل القراءة » -
فنّ التأقلُم
من أشكال التغيير الذى نتعرض له فى حياتنا تغيير الأفكار:- وهو من أصعب أنواع التغيير التى يمر بها الإنسان، فهو…
أكمل القراءة » -
هل يجب أن نستمع لأصوات العقل الداخلية أم نتجاهلها
يعتبر الصوت الداخلي عند الإنسان وفق علم النفس هو نتاج العقل وليس حالة هلوسة. ولكن هذا الصوت الداخلي قد يتحول…
أكمل القراءة » -
حديث عن الشعور بالوحدة
يعدّ هذا الشعور عالميًا، إذ يمكن للأفراد جميعًا الإحساس بهِ، وهو شعورٌ ذو مقياس معقّد ومختلف من شخصٍ لآخر، تبعًا…
أكمل القراءة » -
كيف تتحسن الصحة النفسية
إنّ الصحة النفسية جزء أساسي لا يتجزّأ من الصحة. والصحة هي حالة من اكتمال السلامة بدنياً وعقلياً واجتماعياً، لا مجرّد…
أكمل القراءة » -
دراسات حول إستخدام الهواتف الذكية
قال باحثون في الطب النفسي إن ربع الشباب أصبحوا متعلقين بالهواتف الذكية، ولا يستطيعون الاستغناء عنها. وبينت الدراسة، التي أجريت…
أكمل القراءة » -
هل هناك علاج بالكتابة
ينصح علماء النفس بكتابة المخاوف والهواجس التي تنتابنا، انطلاقاً من أن الكتابة تسهم بنقل مخاوفنا من العقل إلى الورق، الأمر…
أكمل القراءة » -
هل تفرغ مشاعرك المكبوتة
الحقيقة أن كثيراً من الأمراض تسببها الأزمات النفسية أو المشاعر السلبية التي لا يجيد الإنسان التخلص منها، فتتراكم في جسده…
أكمل القراءة »